Magamról


Több mint húsz éve szereztem pszichológus diplomát. Az eltelt időben felnőttekkel és gyerekekkel, egyénekkel és csoportokkal egyaránt dolgoztam. Munkámat kórházi osztályon kezdtem, ahol daganatos betegekkel foglalkoztam, majd egy II. kerületi iskola pszichológusaként segítettem a szülőket, gyerekeket és pedagógusokat. Jelenleg magánrendelés keretében dolgozom.

A lelki egyensúly elvesztését az élet nehéz helyzeteiben nem betegségként fogom fel. Életünk során szinte mindannyian találkoztunk már megoldhatatlannak tűnő problémákkal, hiszen a krízisek elkerülhetetlen velejárói a hétköznapoknak. Bizonyos külső vagy belső konfliktusokra, amelyeknek megoldása aktuálisan meghaladja lelki teherbíró képességünket, tünetekkel, pl. pánikreakcióval, szorongással, hangulati zavarokkal reagálhatunk. Kapcsolatainkban is adódhatnak olyan problémák, melyekkel nehezen birkózunk meg. Ugyanakkor mindenkiben benne rejlik az a képesség, hogy legyőzze a nehézségeket. A pszichológiai tanácsadás nem valódi tanácsok adásából áll, sokkal inkább a nehéz helyzetekben nyújtott támogató jelenlétet és célirányos kérdésekkel, módszerekkel gazdagított kapcsolatot jelent.

Szakemberként abban tudok segíteni, hogy a hozzám fordulók egy támogató terápiás kapcsolatban önmaguk megismerése által lelhessenek rá saját belső erőforrásaikra. A terápia során szerzett  önismeret hozzásegíthet ahhoz, hogy Ön nagyobb önbizalomra tegyen szert, új viselkedésformákat alakítson ki, kapcsolatait és konfliktusait hatékonyabban kezelje.